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スポーツ障害

【整骨院について語る】

右を向けば整骨院、左を向いても整骨院、前を向けば見渡す限りの整骨院。最近はこのような景色が珍しくない。 近い未来、上や下を向いても整骨院、なんて日がやって来るのかも知れない。 冗談はさて置き、今回は整骨院について書いていく。 世の中には行列の…

スポーツ障害の応急手当

スポーツ障害には大きく分けて急性のものと慢性のものがあるが、今回は急性のスポーツ障害への対応の仕方を紹介する。急性のスポーツ障害には、 打撲、捻挫、肉離れなどがある。 他にも様々なものがあるだろうが、アスリートに起こりやすい捻挫や肉離れに焦…