2016-02-13 モチベーションとトレーニング成果の関係 アスリート全般 にほんブログ村 モチベーションは、ドーパミンという神経伝達物質の分泌量に影響を与える。そして、ドーパミンは身体の動きやトレーニング効果に影響を与えることから、同じ練習であってもモチベーションの高低で結果が異なる。モチベーションが低く、いわるゆ「やらされる練習」では成果が低くなる可能性がある。